עייפות היא מצב פיזיולוגי שבו הנהג חש ירידה ביכולת להגיב בצורה זריזה ומדויקת, חשוב להכיר לפיתרון נושא זה בכבישים. הפתרון היעיל ביותר לבעיה זו הוא לעצור באופן יזום ולנוח, בטרם העייפות הופכת לגורם סכנה.
כאשר הנהג מרגיש שהוא מתעייף במהלך הנהיגה, מומלץ לחפש מקום מתאים לעצירה בטוחה. מקומות אלו כוללים מתחמי חניה המסומנים במיוחד למנוחה במרחקים מסוימים בכבישים מהירים, או תחנות דלק ותחנות שירות.
במהלך עצירה למנוחה, רצוי שהנהג יעשה הפסקה של לפחות 15-20 דקות שבהן ישמש לנמנום קצר או אפילו לצורך ניצול הזמן לשתות שתייה מחזקת טים כמו קפה. ההתרחקות המודעת של הנהג מההגה נותנת לגוף ולמיינד הזדמנות להתרעננות חיונית.
המודעות לכך שעייפות יכולה לגרום לתשומת לב מופחתת ולתגובה איטית מצריכה מהנהג להיות תמיד על המשמר להספקת מנוחה מתאימה, זאת לשם שמירה על הבטיחות עבורו ועבור משתמשי הדרך האחרים.